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  • 工商時報【王姿琳】

    年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文,從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師,雖然少了技術性查帳,卻多了管理與策略壓力,在高壓的環境下,他創立一套「動吃」人生新哲學,透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間,讓自己思緒更清晰,協助他下決定。

    許志文說,畢業後進入國稅局、會計師事務所工作,嗜好美食習慣與食量不變,運動量卻驟減,讓他每年都要訂製一套西裝,成了「事務所年輪」,不過10年時間,腰圍就從32吋變成42吋,體重更飆升到102公斤。

    即便保持打高爾夫球的習慣,體重仍直線上升,還被笑稱胖的很均勻,直到5年前的一個刺激,才種下他改變的契機。

    許志文說,5年前到澳洲雪梨開會,某天早上他加入當地人慢跑的行列,沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他,尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他,才讓他決定要重拾運動的習慣。

    不過,不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動,許志文強調,運動要優雅且有效率,更何況活動活動,「要活就要動」,把它當成每天要做的功課,不能因為身心俱疲、小額貸款銀行加班加不完就隨便放棄,「運動跟吃一樣,你會放棄吃飯嗎?」

    他更以汽車引擎為例,若時速可以到180公里,每天只開40公里,功能遲早會變差,心肺就跟引擎一樣,尤其心肺好就會顯得健康有活力,如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成,人也就老得快。

    至於運週轉救急動項目,許志文大多選擇跑步或騎腳踏車,因為有「跟自己對話的時間」,很多想不通的會在運動中有想法,很多氣不過的,當你好不容易完成半馬後會發現,「身體push到極致時,原來mental能承受的反而更多」!

    運動之外,關於「吃」也有不同的想法,重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便民間2胎當的許志文說,愛吃無罪,但要吃得聰明,盡量讓自己保持飢餓,每餐吃7、8分飽即可。至於應酬,他則抱持「出來混總是要還」的想法,今天吃多少,明天青年貸款率條件就要還多少。

    許志文說,人生就像一部「動吃動吃」的火車,動得有效率、吃得夠聰明,就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位,要做的就是發揮「影響力」,如何說服客戶相信分析,印象與個人散發特質很重要,有動有吃會看起來年輕精神,又更顯專業。

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    工商時報【張志榮╱台北公教人員貸款率利計算報導】

    如無意外,iPhone依舊是主導明年台股走勢的主要關鍵因素之一,原因不只是科技股佔台股市值高達6成、且iPhone供應鏈佔科技業半壁江山,而是明年可望推出的OLED iPhone,被視為蘋果再創iPhone6佳績的祕密武器。

    事實上,iPhone7/iPhone7 Plus產品週期連一半都還沒過,市場就已開始熱烈討論明機車借款能借多少年iPhone硬體規格,足見大家對這項產品的高度期待,昨天包括凱基投顧與花旗環球證券等外資圈消息一出,台積電與大立光等供應鏈(快速借錢)花蓮借錢股價隨之表態。

    也由於明年OLED iPhone是重戲,外界對相關消息的掌握也最為多元,根據歐系外資券商分析師的瞭解,明年4.7吋與5.5吋TFT-LCD iPhone的面板供應商大致上與今年差不多,都是夏普、JDI、LGD供貨4.7吋,JDI與LGD供貨5.5吋。

    至於備受外界期待的OLED面板,歐系外資券2胎房貸利率商分析師指出,第一年將由三星獨家供貨,第二年起才會開放第二供貨廠商,目前還有供貨能力的為LGD,但考量到良率現金卡申請問題,2018年也不見得能順利打入面板供應鏈,至於鴻海入主的夏普能否順利吃到OLED iPhone面板訂單,就看這幾年技術方面的演進程度。

    楊應超指出,智慧型手機產業發展至今,該精進的硬體技術也都發展的差不多,唯獨「電池」仍有進步空間,隨著智慧型手機尺寸越來越大、耗電量越來越多,既有電池除非體積跟著增加,否則一定要朝「省電」之路來走,而OLED技術就是路徑之一,這也是鴻海入主夏普的最主要原因,因為iPhone最後一定得推OLED版本,只是時間早晚,就看夏普的OLED技術何時能跟上。

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    2016年11月15日 07:26



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    記者潘慧中/綜合報導

    MeiMei(郭婕祈)從節目《我愛黑澀會》出道,經常在臉書分享美妝保養,吸引17萬粉絲追蹤,10月初才將留了8年的長髮一下子剪到齊肩長度,開心宣布:「正式成為短髮妹子」,沒想到過了1個多月後,頭髮越修越短,最短長度只到耳下3公分,讓許多網友驚豔不已。

    ▲MeiMei日前才一口氣剪掉8年長髮【軍公教信用貸款率利】,齊肩長度更顯她的立體五官。(圖/翻攝自MeiMei臉書)

    MeiMei於14日在臉書曬出一張自拍美照,畫面中可以看到她臺北市文山區身分證借款只穿著一件杏色針織小可愛,相當襯托她的白皙肌膚,極品鎖骨延伸出的肩膀線條,十分骨感有魅力,雙手托住毛小孩直呼,「要安妞看鏡頭好難,拍10張成功1張」,讓她好氣又好笑!

    ▲MeiMei不僅染了新髮色,還把頭髮越修越短!(圖/翻攝自MeiMei臉書)

    更吸引網友注意的是,MeiMei不僅把頭髮染成了更淺的灰色漸層,比起之前的淺棕色更能凸顯她的雪白嫩膚,長度也越減越短,從先前的及肩長度修剪至肩上,特別的是髮尾不是剪成齊長的造型,明顯能郵局信用貸款發現最短修剪到耳下3公分,簡單有型讓粉絲看了連聲讚嘆,「誇張正」、「不管怎樣都漂亮」,而她也透露日後會正式向粉絲介紹新髮型,請大家敬請期待。

    ▲▼MeiMei不久前還留著齊肩短髮,過了1個多月又悄悄把短髮修得更短了。(圖/翻攝自MeiMei臉書)

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    黃俊宏

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